Erfahrene Trainer vs. Influencer-Trainer: Wer bringt dich wirklich voran?
Erfahrene Trainer bieten maßgeschneiderte Betreuung und nachhaltige Fortschritte. Influencer haben oft viele Follower,aber weniger Expertise
Mirjam Gsteu
24. Juni 20242 Min. Lesezeit
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5 Einfache Ernährung-Strategien für ein gesünderes Leben
Tipps für gesunde Ernährung: Wasser, Kohlenhydrate, Eiweiß, hochwertige Fette und kalorienarmes Gemüse. Humorvoll und informativ!
Mirjam Gsteu
17. Juni 20242 Min. Lesezeit
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