

Osteoporose: Die Rolle von Krafttraining und Power Plate bei der Erhaltung der Knochengesundheit
Erfahren Sie, wie Krafttraining und Power Plate die Knochendichte erhöhen können, um Osteoporose vorzubeugen.

Mirjam Gsteu
20. März 20242 Min. Lesezeit
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EnergizeX: Dein Weg zu intensivem Kleingruppentraining für Kraft und Ausdauer"
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Mirjam Gsteu
8. Aug. 20232 Min. Lesezeit
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